Янв
03 2009
Выполнение этой мудры выравнивает энергетический потенциал всего организма, способствует усилению его жиз ненных сил. Повышает работоспособность, дает бодрость, выносливость, улучшает общее самочувствие.
Показания: состояние быстрой утомляемости, 6ессилия, нарушение зрения, улучшает остроту зрения, лечение болезни глаз.
Методика исполнения: подушечки безымянного, мизинца и большого пальцев соединены вместе, а оставшиеся свободно выпрямлены. Выполняется обеими рука одновременно.
15th Февраль 2009 в 17:23
здравствуйте, нигде не могу найти инфрмацию, сколько времени нужно делать мудры,и вообще - надо сидеть, или стоять, и как долго?
спасибо
16th Февраль 2009 в 13:47
Здравствуйте, Елена!
Как правильно складывать мудры
Так вот здесь же я как раз все и написала об этом
12th Апрель 2010 в 17:15
Огромное спасибо. Очень нужная публикация.